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词条 挺举
释义

挺举[ tǐng jǔ ]

基本释义

[ tǐng jǔ ]

举重运动比赛方式之一。运动员双手紧握在杠铃横杠的中央,向上提铃翻腕至肩上,起立后稍屈膝预蹲,随即把杠铃从肩上向上挺起至手臂伸直,然后收腿起立。

详细释义

  1. 举重比赛方式之一。双手把杠铃从地上提翻到胸前,再举过头顶,一直到两臂伸直、两腿直立为止。

英文翻译

clean and jerk (weightlifting technique)
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