拼音xīn jìng zì rán liáng
注音ㄒㄧㄣ ㄐㄧㄥˋ ㄗˋ ㄖㄢˊ ㄌㄧㄤˊ
（谚语）内心宁静，则自然感到凉爽。如：「俗话说得好：『心静自然凉』，你这样焦急毛躁，走来走去的，怎么不满身大汗！」
英语 a calm heart keeps you cool (idiom)
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