一种古代的礼仪。两膝齐跪而举手下手，为九拜之一。见《周礼．春官．大祝》。《朱子语类．卷九一．礼．杂仪》：「问：『古者妇人以肃拜为正，何谓肃拜？』曰：『两膝齐跪，手至地，而头不下，为肃拜。』」

恭敬的拜揖。为书信常用语。