请输入您要查询的汉字、词语:

 

词条 劈叉
释义

条目劈叉

拼音pǐ chà

注音ㄆㄧˇ ㄔㄚˋ

劈叉 网络解释

劈叉

  • 将两腿较大的叉开且成一“字”,分为横劈叉和竖劈叉两种。
  • 竖劈腿:腿前后分开成1字形,双手撑地,使上身正直,而后努力使身体向下振压,至两腿前后分开至一条线坐于地下为合格。
  • 横劈叉(Center Split):腿左右分开成一字形,双手在体前撑地,使上身正直,而后努力使身体向下振压,至两腿左右分开成一线并坐于地下方为合格。
  • 劈叉(Split)为柔韧性训练的高级阶段,是武术、舞蹈 、体操、瑜伽、形体训练等体育学习的基本功。
  • 随便看

     

    超级辞典收录超过八万个汉字,二十万个词语,基本涵盖了全部常用汉语的释义及用法,是汉语学习的有利工具。

     

    Copyright © 2004-2023 Sdict.net All Rights Reserved
    京ICP备2021023879号 更新时间:2024/11/15 14:53:05