“练功十八法”的拼音（读音）、部首、笔画笔顺、组词造句、释义、用法-超级辞典

词条	练功十八法
释义	條目练功十八法拼音liàn gōng shí bā fǎ 注音ㄌㄧㄢˋ ㄍㄨㄙㄕㄧˊ ㄅㄚㄈㄚˇ 练功十八法詞語解釋解釋民間流行的醫療保健體操。由防治頸肩痛、腰背痛和臀腿痛三套練功法，共十八節動作組成。簡單易行，具有通經活血、調節神經和肌肉系統功能的功效。练功十八法網路解釋練功十八法練功十八法是根據中國古代民間流傳的導引、五禽戲等編制的一種簡便易行而功效較好的鍛鍊方法，對防治頸、肩、腰、腿病以及某些慢性疾病也具有一定的作用。練功十八法顧名思義，共有十八種方法。有“前十八法”、“後十八法”和“續十八法”。
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