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词条 保健功
释义

条目保健功

拼音bǎo jiàn gōng

注音ㄅㄠˇ ㄐㄧㄢˋ ㄍㄨㄙ

保健功 网络解释

保健功

  • 运动医学名词。医疗体育方法之一,养生名词。在传统导引功法基础上编制的一种防治疾病、健身益寿的锻炼方法。又称保健操。有疏通经脉、调和营卫、畅通气血、舒利关节、健筋壮骨等作用。指采用肢体运动与穴位按摩相结合,达到舒筋活血,锻炼内脏的方法。常采用动、静功结合,有闭目养神、叩齿、咽津、梳头、摩面、鸣运动医学名词。医疗体育方法之一。天鼓等。
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