觀心
道家哲學。《青華祕文》裏說“觀心得道”；其次，是“觀想”；再次是“存神”。 要點總結如下。 1、“觀心”得道，化解煩惱。觀心是安心法門，人要能覺察自己 的起心動念，由此向善去惡；進一步，悔過省己；再進一步；念頭空明。 人有很多糾結，就在於不能觀心，這些糾結會成爲煩惱，煩惱會成爲病 因病根，最終，煩惱會成爲疾病。即便煩惱不成爲身體上的疾病，也會 降低幸福指數，因爲你活得不快樂。所以，每一個人都要觀心，“觀心” 就是“調心”，人能“三省吾身”，就能在道德上達到高尚的境界，道 德高尚，有助於養生，善能生陽，惡能生陰，所以，觀心修善是道家養 生與修煉的根基，也是我們解脫生活煩惱的法門。很多人心念很雜，不 能專一，妄想很多，這就需要觀心察念，念起即覺，覺之即空，不隨是 功，天長日久，自然無念。