“壓腿”的拼音（读音）、部首、笔画笔顺、组词造句、释义、用法-超级辞典

词条	壓腿
释义	条目壓腿（压腿）拼音yā tuǐ 注音ㄧㄚㄊㄨㄟˇ 壓腿词语解释解释锻炼腿部韧带的一项基本功。练功时单腿抬起，脚跟架于高处，上身前倾，用手向下按膝盖，使腿挺直。壓腿网络解释压腿压腿是热身拉筋，是畅快运动的推进器，也是避免受伤的防护罩。压腿是武术的基本功。压腿能保护骨骼肌肉，有效预防伤病。每一个人，必须把握以上的原则，并建立个人最适合的例行步骤，便之成为习惯。良好的柔韧性不会妨碍生长，而且有利于生长。
随便看	𬠅𬠆𬠇𬠈𬠉𬠊𬠋𬠌𬠍𬠎𬠏𬠐𬠑𬠒𬠓𬠔𬠕𬠖𬠗𬠘𬠙𬠚𬠛𬠜𬠝𤴺𤴻𤴼𤴽𤴾𤴿𤵀𤵁𤵂𤵃圣明圣杯圣林圣武圣母圣母癌圣母神皇圣水圣泽圣洁丹城丹基丹墀丹墨丹士丹头丹姬丹字丹实丹客𣲜𣲜𣲜𣲝𣲞𣲟𣲠𣲡𣲢𣲣

超级辞典收录超过八万个汉字，二十万个词语，基本涵盖了全部常用汉语的释义及用法，是汉语学习的有利工具。

条目壓腿（压腿）