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词条
锻练
释义
条目
锻练(鍛練)
拼音
duàn liàn
注音
ㄉㄨㄢˋ ㄌㄧㄢˋ
锻练
词语解释
解释
罗织罪名﹐陷人于罪。
锻练
网络解释
锻练
锻炼能提高人们的体质。锻炼的最佳时间14:00~19:00 人体活动受“生物钟”控制,按“生物钟”规律来安排运动时间,对健康更有利。冬季健身在下午的14:00~19:00之间比较理想。此时,室外温度比较高,人体自身温度也比较高,体力也比较充沛,很容易兴奋,比较容易进入运动状态。 锻炼有很多方法和途径。
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更新时间:2025/8/23 12:51:31