调整使适应：～家庭成员关系。学会自我心理～。

1. 协调。

   《淮南子·诠言训》：“阳气起於东北，尽於西南；阴气起於西南，尽於东北。阴阳之始，皆调适相似。” 明 王世贞 《艺苑卮言》卷二：“ 李少卿 三章，清和调适，怨而不怒。” 章炳麟 《文学说例》：“沟分畛域，无使两伤，在文辞则务合体要，在口説则务动听闻，庶几调适上遂乎！” 蔡元培 《国文之将来》：“专重形式的美术，在乎支配均齐，节奏调适。”

2. 合适，适合。

   北魏 贾思勰 《齐民要术·涂瓮》：“火盛喜破，微则难热，务令调适乃佳。” 郭沫若 《十批判书·孔墨的批判》：“在主观的努力与客观的世运相调适的时候，他是主张顺应的。”

3. 犹调理；调养。

   《旧唐书·李珏传》：“当四体平和之，长宜调适，以顺寒暄之节。”