淨土宗與禪宗的修行法，於七日內，除必要的吃飯睡覺之外，避開一切俗事，專心參究佛法，稱為「打七」。禪宗每年冬季都要舉辦一至十個「打七」活動。也稱為「打淨七」、「打禪七」。