“压腿”的拼音（读音）、部首、笔画笔顺、组词造句、释义、用法-超级辞典

词条	压腿
释义	条目压腿（壓腿）拼音yā tuǐ 注音ㄧㄚㄊㄨㄟˇ 压腿词语解释解释锻炼腿部韧带的一项基本功。练功时单腿抬起，脚跟架于高处，上身前倾，用手向下按膝盖，使腿挺直。压腿网络解释压腿压腿是热身拉筋，是畅快运动的推进器，也是避免受伤的防护罩。压腿是武术的基本功。压腿能保护骨骼肌肉，有效预防伤病。每一个人，必须把握以上的原则，并建立个人最适合的例行步骤，便之成为习惯。良好的柔韧性不会妨碍生长，而且有利于生长。
随便看	瓊殿瓊池瓊津瓊海瓊液瓊漿瓊漿玉液瓊漿金液瓊爢瓊爵瓊片瓊版瓊玉瓊玖瓊珂瓊珍瓊珠瓊珮瓊珶瓊琇瓊琚瓊琯瓊瑉瓊瑛瓊瑤𡋩𡋪𡋫𡋬𡋭𡋮𡋯𡋰𡋱𡋲胡卢胡卢提胡厮哝胡吃海塞胡吢胡吣胡吹胡吹乱嗙胡吹海侃胡吹海摔佻侻佻儇佻剽佻勇佻姣佻宕佻巧佻弱佻急佻挞囗甲囗男囗異囗百囗皇囗皿囗皿囗盍囗盖囗目

超级辞典收录超过八万个汉字，二十万个词语，基本涵盖了全部常用汉语的释义及用法，是汉语学习的有利工具。

条目压腿（壓腿）